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Mentale Gesundheit & persönliche Entwicklung

Blog

Stressmanagement in kleinen und mittelständischen Unternehmen

Vor Kurzem hat unsere Redakteurin, Anna-Lena Janz, ihre Abschlussarbeit für ihr Studium der angewandten Psychologie abgegeben. Das Thema: Stressmanagement in kleinen und mittelständischen Unternehmen. In ihrer Bachelorarbeit hat sie untersucht, was die jeweiligen Stressoren der Mitarbeitenden in kleinen und mittelständischen Unternehmen (abgekürzt KMU) sind und wie diese Belastungen mithilfe des Gesundheitsförderungsprogramms „Gelassen und sicher im […]

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mentale Gesundheit

Entstigmatisierung von mentaler Gesundheit in der Arbeitswelt

Dieser Artikel bietet einen Überblick über die Bedeutung und Vorteile der Entstigmatisierung von mentaler Gesundheit in der Arbeitswelt. Zudem liefert er praktische Ansätze für Unternehmen, die diesen wichtigen Schritt gehen wollen. Entstigmatisierung von mentaler Gesundheit – für einen Wandel in der Arbeitswelt Im dynamischen Umfeld unserer Arbeitswelt bleibt ein kritischer Aspekt oft (noch) unbeachtet: die […]

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Kreativität: Eine unterschätzte Superressource für beruflichen Erfolg und persönliches Wachstum

Entdecke die unterschätzte Superressource der Kreativität in unserem neuesten Blogartikel von Ulrike Lettermann! Erfahre, warum Kreativität oft unterschätzt wird und wie sie in jedem Bereich deines Lebens von entscheidender Bedeutung ist. Finde heraus, wie Kreativität nicht nur deine Problemlösungsfähigkeiten, sondern auch deine persönliche Entwicklung und beruflichen Erfolg beeinflussen kann. Tauche ein in die Welt der […]

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