Im Rahmen unseres Monatsthemas “Wertschätzung und Dankbarkeit” laden wir Dich durch den nachfolgenden Blogartikel dazu ein, heute den Blick auf Dich selbst zu lenken. Wir sollten nicht nur anderen unsere…
Ich bin gut so wie ich bin
Kategorie:Allgemein
Gefangen im Glaubenssatz: Wie „Nur wer hart arbeitet, ist erfolgreich“ deine Work-Life-Balance gefährdet
Lego-Modell eines hinderlichen Glaubenssatzes, gebaut von einer Klientin in einer Coaching-Session, das die inneren Blockaden und Herausforderungen im Arbeitsleben symbolisiert. Der Ansatz basiert auf der Lego Serious Play Methode.
Lerne „Nein“ zu sagen: Freundschaften als sicheres Übungsfeld
Dieser Artikel beleuchtet die Rolle von Freundschaften und romantischen Beziehungen in unserem Leben und wie diese unsere Fähigkeit beeinflussen, authentisch zu sein und unsere Bedürfnisse klar zu kommunizieren. Während Liebesbeziehungen…
Stressmanagement in kleinen und mittelständischen Unternehmen
Vor kurzem hat unsere Redakteurin, Anna-Lena Janz, ihre Abschlussarbeit für ihr Studium der angewandten Psychologie abgegeben. Das Thema: Stressmanagement in kleinen und mittelständischen Unternehmen. In ihrer Bachelorarbeit hat sie untersucht,…
Kreativität: Eine unterschätzte Superressource für beruflichen Erfolg und persönliches Wachstum
Entdecke die unterschätzte Superressource der Kreativität in unserem neuesten Blogartikel von Ulrike Lettermann! Erfahre, warum Kreativität oft unterschätzt wird und wie sie in jedem Bereich deines Lebens von entscheidender Bedeutung…
Tabus überwinden: Sexualität besprechbar machen
Während wir in unserem Webinar des Monats eher die fortgeschrittene Paarbeziehung in den Blick nehmen, mag ich in diesem Blogartikel “Tabus überwinden: Sexualität besprechbar machen” die Herausforderungen einer noch recht…
Stimmungstief, Winterblues oder schon Winterdepression?
In diesem Artikel beschreibt unsere Autorin Lena Dihstelhoff die wesentlichen Unterschiede zwischen Stimmungstief, Winterblues und Winterdepression. Du erhältst zudem ein paar Tipps, wie es auch Dir möglich werden kann, mental…
Willkommen auf unserem Blog!
Herzlich Willkommen auf dem Blog von Beratung Coaching Therapie. Wir sind ein Zusammenschluss aus Systemischen Berater:innen, Coaches und Therapeut:innen des in 2020 gegründeten Systemischen Netzwerks. Unser Netzwerk besteht aus systemisch…